Acasă Diete

Diete

Cauti o metoda cu ajutorul careia sa slabesti intr-un mod sanatos?
Aici, in categoria Diete, studiem toate dietele si incercam sa te ajutam sa slabesti fara sa iti pui in pericol sanatatea. De la mult cunoscutele diete(Dukan, Rina etc.) la diete mai putin cunoscute, pe toate le prezentam intr-un mod simplu de inteles si aplicat.

Iata ce poti pati daca ti dieta cu carne! SOCANT!

Dieta cu carne a fost subiectul multor dezbateri și controverse în ultimii ani. Există oameni care susțin cu tărie că aceasta este cea mai...

IATA ce nu stiai despre dieta cu carne! Te va SOCA!

Dieta cu carne este o abordare alimentară care se concentrează pe consumul predominant sau exclusiv de produse din carne și alte alimente de origine...

Dieta mediteraneeana scade riscul de dementa cu 23%

Studiile arata ca dieta mediteraneeana, bogata in legume, fructe, cereale integrale, peste si ulei de masline, poate scadea riscul de aparitie a dementei. Cercetatorii...

Ce diete sunt in trend in anul 2023?

Anul 2023 aduce o varietate de noi tendinte in materie de diete nutritionale pentru slabire. Acestea se concentreaza pe utilizarea alimentelor si nutrientilor specifici...

10 metode naturale pentru reducerea apetitului sau poftei de mancare

Producătorii de pastile pentru reducerea poftei de mâncare fac afirmații mari când vine vorba despre capacitatea pastilelor de a suprima apetitul și de a...

Iată care sunt efectele secundare ale dietei HCG

Dieta HCG este o dietă extrem de săracă în calorii, combinată cu administrarea unui supliment numit HCG. HCG înseamnă gonadotropină corionică umană și este...

Cel mai bun tip de dietă din câte am auzit vreodată!

Când te loveşte foamea, unde eşti tentată mai mult să ajungi? La mâncare tip fast food sau ceva mai sănătos? Problema poate fi mai...

3 greșeli surprinzătoare într-o dietă

Probabil te gândești că furculița este de vină atunci când vine vorba de kilogramele în plus. Este prea mare și te face să înfuleci...

Dezavantajele dietei sonoma

Dieta sonoma este foarte saraca in calorii Meniurile valului unu cuprind intre 900 si 1100 de calorii pentru femei si 1100 si 1300 pentru barbati,...

Ce este dieta Sonoma? Detalii pro si contra dietei Sonoma

Dieta sonoma a fost creata de dieteticianul Connie Guttersen si este un program, pentru scaderea in greutate, bazat pe controlul portiilor si consumul doar...

Dieta Paleo -ghid pentru incepatori si planul alimentar

Dieta Paleo a fost conceputa sa semene oarecum cu ceea ce stramosii nostri mancau in urma cu mii de ani. Desi este imposibil sa stim...

Cum sa incepi corect dieta KETO, pentru ca nu este la fel de simplu...

Dietele au fost, la bine si la rau, o parte predominanta a culturii americane. De la diete la moda, la suplimente, la programe de...

Este dieta pentru fertilitate o alegere sanatoasa pentru tine?

Dieta de fertilitate este in mare parte o dieta sanatoasa. Consumul de alimente si bauturi dense este recomandat daca ramai in limita a 2000...

Dieta pentru fertilitate – plan alimentar

Dieta fertilitatii include planuri alimentare pentru o saptamana. Pentru a sporiti fertilitatea, este incurajata o varietate de fructe, legume, cereale integrale, proteine pe baza...

De actualitate

Descoperă Wakoucha, un ceai negru unic în lume

Apariția ceaiului negru în Japonia Cei familiarizați cu istoria ceaiului verde sau cu istoria Matcha știu că Japonia are o legătură strânsă cu ceaiul verde,...

TOP ARTICOLE

Am încercat să urmez un stil de viaţă vegan pentru o...

La revedere carne şi lactate. Bun găsit beneficii pentru sănătate şi scădere în greutate? Nu sunt de fapt vegană. Sau vegetariană. De fapt, chiar iubesc...